一、安卓手机更新系统，还是不更新？
首先得看看是大版本更新还是小版本更新，如果是安卓9到安卓10，这样的大版本更新，建议还是更新，毕竟系统安全上更有保障；
然后看看更新之后是否有比较实用的功能，有比较实用的功能，也建议更新；
除此之外就不建议更新了，毕竟一般系统更新都会对硬件会有更高的要求！
二、手机系统更新提醒关闭不了，是否可以投诉？
先回答问题，理论上可以投诉，主管部门为工信部，反馈到315也可以。
BUT 没必要
更新分为两种，一种为功能性，一种为安全性。除了少部分强制的安全性补丁，其他都是要用户自己选装。推送更新是为了让你的手机更安全，而不是为了绑架你。换句话说，如果是用户自己不安装安全补丁，你的手机出了问题，那这部分责任是谁承担呢？这个世界就不存在绝对安全的系统，为了保持相对的安全，系统只能不断的更新优化，来适应、抵挡诡秘多变的灰黑产。
三、手机老是提醒系统更新，到底是更新好还是不更新好？
无论是刚刚买的手机还是使用几年的旧手机，经常会遇到系统提示，升级系统，提高安全性，提高用户体验，提高稳定性，提高流畅性，增加新功能等等，这个时候，我们是否要更新系统呢？从以下几个方面进行分析。
1、如果是刚刚买的新手机，使用不到一年。
这个时候，如果系统提示更新系统，建议要更新系统，因为厂家安装的新系统也许有BUG，厂家发现以后，立即让设计人员更新完善这个BUG，这样可以保持系统更加稳定，流畅，提高安全性。
2、如果买的手机已经使用1到2年了。
正常情况下，系统已经升级过几次了，当这个期间再次出现系统更新的时候，要有选择的更新系统。
（1）、如果自己的手机配置比较高，建议更新系统，保证系统的稳定性，安全性，或者是增加新功能。
（2）、如果手机配置比较低，建议有选择的更新系统。
查看系统更新哪一些内容，如果更新的内容是自己必须要的功能，可以更新系统；
如果系统更新的内容对于自己可有可无，没有必要更新系统了，因为一旦更新系统，由于配置低，手机内存就会出现不足，使用手机经常出现卡顿现象。
3、如果手机已经使用两年以上。
这个时候的手机配置已经落后了，跟不上新系统的配置了，正常使用就会出现卡顿现象，如果出现系统提醒更新，建议不要更新了。
如果这个时候更新系统，新系统需求的手机配置更高了，当我们更新系统以后，轻微的手机更加卡顿，严重的卡顿到手机无法正常使用。
有一次在网上看到说，当手机出现卡顿的时候，重启手机或者关机重启，这样卡顿现象就解决了。
我尝试了几次，发现无论是关机重启还是直接重启手机，再次打开手机的时候，手机的卡顿现象消失了。
我发现一个关机重启和直接重启，手机再次开机的时间不一样，直接重启开机的时间要快一些，关机重启开机需要的时间要慢一些，为了节约时间，我就选择直接重启手机。
前一个月重启手机效果比较好，后来这不理想了，为了解决这个问题，之前是三天重启一次手机，后来我一天重启几次手机。
又过了一段时间，一天重启手机无数次还是卡顿得不要不要的。
有一次，我去表哥家里玩，由于深圳疫情要求去做核酸，我和表哥一起去，到了做核酸的地方，需要扫描场所码，等场所码显示绿色的时候，才可以进去做核酸，如果场所码出现红色或者黄色的异常现象，就被网格员约谈了。
当我扫描场所码的时候，手机一直卡顿，无法显示出场所码的状态，出于习惯动作，我马上重启手机，再次开机，然后扫描场所码，好久才出现场所码的绿色状态。
表哥从事手机维修5年了，经验丰富，建议我更换新的手机，或者给这个手机进行维修扩大硬件的配置，扩大硬件配置费用要低许多。
表哥告诉我，许多苹果手机使用了3年，维修扩大内存，手机运行速度比之前快许多。
然后听取表哥的建议，跟着他去了维修店，当他拆开手机内部，检查手机元器件的时候，告诉我，我的手机主要配件已经严重损耗了，没有维修的必要了，他感觉很奇怪，正常使用三年的手机不会出现这种现象啊。
我告诉他，最近几个月每天都要重启手机许多次，刚刚开始重启手机，效果很好，现在重启手机基本上没有什么效果了。
表哥听到我这样的操作，笑着告诉我，就是我这种无限量的重启，把手机的主要配件损耗严重了。
手机重启确实对于卡顿有效果的，因为手机重启了，可以关闭软件应用的运行，可以清理软件的后台运行，还有软件的缓冲，这样让系统更加流畅。
但是坏处就是，当手机重启以后，系统需要重新加载，重新读取数据，对手机的存储设置有一定的损耗。
如果每一天重启手机，对手机电源按键也是有损耗的，因为手机按键是有寿命的。
总体来说，手机重启频率适当，利大于弊，但是，每天重启手机，弊还是大于利的。
手机重启包括两种情况，一种是关机（关机后再重启），一种是重启（只关闭了软件），它们的机制和效果是不同的。
1、适度关机是对手机有好处的。
关机是关闭了手机硬件和软件的运行。
手机也是一台小设备，也是需要休息的，可以让手机暂时休眠，给手机系统硬件修复的时间，而且还清理了积存的大量的碎片垃圾。
当关闭了应用进程，对我们的手机好处是很大的，因为手机使用的时间越长越卡，除了对手机软件要求越高以外，也应该对手机进行修复清理。
2、有一些人认为关机会延长手机寿命。
当我们的手机关闭时，许多软件、系统、硬件等全部关闭，当我们再次打开手机的时候，手机要对自身的硬件进行检测、重新加载，因此手机的运行内存，就在短时间内被大量的占用和读写。
因此频繁地关开手机，很容易对储存芯片造成损耗，故此关机并不会延长手机的使用寿命。
3、有的人认为关闭手机可以节省电量。
有一些人习惯晚上睡觉关机，认为可以节省手机电量。
但是，当关闭手机再次开启的时候，手机要重新加载大量的数据、搜索信号等，CPU高速运行，也会消耗一定的手机电量，因此开关机过程中也会耗费许多电量。
因此如果手机关机过于频繁，对于手机存储设置和电源键是有损耗的，反而弊大于利，这样就没有必要的效果了。
适当的频率的关机，还是有好处的，而且损耗也少了，建议每周主动关机一次手机。
重启手机，对于我们而言，就是单纯的重启手机，而不是关闭电源，这个过程中，手机硬件还是在运行的，而只是关闭了软件的运行而已。
前些年的智能手机刚刚出来的时候，智能手机硬件配置低，而且硬件性能也差，经常出现卡顿，如果没有重启，各种软件冲突太多，卡顿更加严重，比如一个马路通道，堆积物品太多了，影响人员进出，如果人员走的也多了，就会出现堵塞现象，而堵塞现象就比如手机卡顿了。
我们被动重启，会关闭软件的运行，而且还有一些后台的进程和缓冲，重启以后，手机卡顿临时解决了。
因此如果手机重启过于频繁，对于手机存储设置和电源键是有损耗的，反而弊大于利，这样就没有必要的效果了。
适当的频率的重启，还是有好处的，手机在重启的过程中就会关闭各种APP软件的后台运行程序，就会自动清理大部分系统缓存和多余的文件，这样就会让手机变得更流畅，而且损耗也少了，建议每周主动重启一次手机。
手机新闻视频等APP更加智能化，当我们打开手机看新闻或者搞笑视频的时候，一段接着一段的视频不断的推出到我们的面前，当我们心里上想要停下来的时候，实际上却很难去做得到。
再加上“个性化的推送”，我们就会不断地看到我们想要看到的东西，关掉手机、停下来却是十分的困难。
能够停下来，对我们而言是十分重要的，能让我们好好地休息，可是这些没完没了地迎合我们的内容，让我们没办法停下来好好休息。
尤其是晚上睡觉之前，有的人太困了，睡着了，手机视频还在播放中。
还有的是玩游戏的人，人已经睡着了，游戏还在进行中。
这种情况是影响睡眠的，因为手机声音没有停，手机屏幕还在闪烁，而且还有的手机是处于充电当中，手机是发热的。
王凯喜欢晚上睡觉之前玩手机，而且玩耍之后，喜欢把手机放到枕头边上。
前天凌晨，王凯在睡觉之前，习惯性地把手机放到枕头边上，两个小时之后，他的卧室传来了“砰”的一声响动，智能手机爆炸了，很快引燃了床头的凉席、枕头、床垫等物品，卧室内浓烟滚滚，而此时，他却还在梦中熟睡！
这件事情在网上曝光之后，引发许多网友热烈讨论，不少人纷纷表示“我和小伙伴们都惊呆了”而扬子晚报的记者采访了多位业内人士后得知，爆炸原因很有可能是手机电池问题。
一般的手机充电500次左右，完全从0到100%的寿命，也就是说，我们的手机每天充电一次，可以用500天左右，也就是2年左右的样子。
这就是为什么我们要用大电池的原因了，大电池可以实现2天一充，那么我们的手机电池可以用3年了，假如再使用，最好更换电池。
还有假如发现我们的手机电池有了鼓泡现象，就不要再使用了。
李金富介绍说，对于普通的消费者而言很难判断。
需要提醒的就是，假如我们发现手机电池有了鼓泡，就不要再继续使用了。现在许多手机电池是一体的，一般的人无法打开手机壳，来看电池的鼓泡情况。
李金富介绍说，按照现有的标准，手机电池的循环寿命应不低于 500次，这也就意味着，我们的手机电池使用两年后最好更换电池。
1、影响睡眠质量。
由于我们喜欢在睡觉之前玩手机，看手机新闻、视频、玩游戏、网络聊天等等APP软件，我们的大脑还处于兴奋时期，就会推迟睡眠，当了很困的时候，有一些人才勉强放下手机，丢到枕头边上，睡着了，睡到凌晨醒了，还有的人喜欢看一下手机再继续睡觉，影响睡眠质量。
还有的人自控能力差，玩游戏，或者刷短视频，完全困了，自己睡着了，手机还没有停止，声音和手机屏幕的光线还在进行中。
我一个同事是工程师，爱人和孩子都在老家生活，一个人在工厂附近租房，他特别喜欢刷短视频，经常是睡着了，手机短视频还没有停止。
到了上班时间，没有精神，还经常迟到，在工厂表现不好，他领导经常批评他，由于家人不在身边，没有人管他，就一直没有改善。
加上最近工厂订单比较少，工厂开始裁员，把他给裁掉了，然后在租房里面继续玩手机。
不到一个月，听说他由于身体感冒，没有去医院，在租房里面继续这种生活，晕倒在房间里面，恰好碰上房东要到房间里面处理灯管的事情，打开房门，发现了他，立即报120急救电话，才挽救了他。
2、影响视力。
经常看手机短视频、新闻、游戏，手机屏幕比较小，要近距离地看这些内容，加上长时间的看手机，眼睛疲劳，容易加重近视，影响视力。
我一个亲戚，大学毕业近视200度，由于喜欢玩手机游戏，经常熬夜，眼睛不舒服。
有一次到我家里玩，我看着他眼睛有点红，建议他去医院拿点药水点一下，我和他一起去医院。
眼科医生了解他这种情况，建议他做一下医学验光。
按照医生的建议，做了验光，发现眼睛度数增加到450度，而且还有点散光。
医生建议他要玩手机，要节制，不要玩太久，而且还提醒他，晚上玩手机的时候，室内灯光不要太昏暗，昏暗的灯光更加引起眼睛疲劳。
3、电话或者信息提醒，影响睡眠。智能手机发展很快，网络社交很发达，经常在半夜还有手机信息声音。
假如我们在睡觉的时候，还处于浅睡眠状态，把手机放到枕头边上，当听到信息提示音的时候，就会吵醒我们，不想错过重要的信息，不自觉地拿起手机看信息，也有可能会继续玩手机，这种情况下就会使睡眠越来越晚，导致我们的睡眠不足，影响第二天的工作和生活。
4、电池充电状态。
还有的人，喜欢在充电状态下玩手机，这样电池会发烫，假如温度过高，长时间处于这种状态，会影响电池寿命，而且还有电池爆炸的风险。
还有的人喜欢睡觉的时候，手机充电，把手机放到枕头边上，假如电池质量不好、或者电池温度过高，容易引起火灾或者爆炸，伤害到头部以及身体。
5、手机辐射。
随着智能手机的普及，社交互联网的高速发展，使用手机的人越来越多，越来越多的人开始关注手机带来的健康问题。
大家开始关注手机辐射的危害，如何把危害降低成了手机使用者关心的问题。
当我们使用手机的时候，手机就会向发射基站传送无线电波，而这种无线电波就是手机辐射。
一般而言，我们的手机待机时辐射是较小的，而通话的时候辐射大一些，特别是在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。
首先简单科普一下辐射的知识。
辐射其实是一种能量传递的现象。
比如：太阳光也有辐射，而我们天天晒太阳，也就是接受太阳给我们的能量。
辐射分两种：电离辐射和非电离辐射。
非电离辐射对我们的人体健康影响几乎可以忽略，而有危害的是电离辐射。
我们生活中的辐射主要是居家。
（1）、手机类型：非电离辐射。
辐射量：待机状态下很小，呼叫的过程中瞬间达到3μt，远远大于0.2μt的安全值，因此建议注意以下事项。
a、尽量避免在电梯内、墙角处等信号覆盖较差的地方通话。
b、长时间的通话建议使用耳机。
c、尽量避免在行驶的车上通话。
d、睡觉的时候，手机尽量不要放在床头，以1.5米以上距离为宜。
（2）、微波炉类型：非电离辐射。
辐射量：大约等于收听无线电台。在微波炉运行的时候，距离正门0到60厘米处的辐射量会急剧减小，距离正门70厘米处的辐射量是很小的值。
a、因此保持微波炉的门边缘整齐、密封良好、防止微波泄露。
b、使用的时候，人尽量离微波炉1米以上为好。
（3）、电热毯类型：非电离辐射。
辐射量：电热毯的辐射比0.2μt的安全值小许多，但是要注意以下事项。
a、电热毯使用不当会引起火灾的事情，因此要小心。
b、建议使用的时候，可以提前打开预热，到睡觉的时候关闭。
（4）、办公室或者家里的WIFI路由器类型：非电离辐射。
辐射量：WiFi的信号对我们的头部造成的辐射值只有0.0057W，远小于规定的安全值1.6W，因此在家里不用关闭。
（5）、电脑类型：非电离辐射。
辐射量：电脑液晶显示器的屏前0.5米处大约是0.11μt，主机开/待机状态大约是0.17μt，因此使用电脑的时候注意以下事项。
a、电脑桌前摆放的仙人掌并不能够吸收辐射。
b、比起我们担心电脑辐射，还不如时不时地走动、多喝水等习惯更加重要！
c、使用电脑时尽量注意保持距离。
（6）、复印机类型：非电离辐射
辐射量：仅仅是电脑的1/10，但是需要注意的是在运作的时候释放的臭氧。
尽量在使用的时候，保持距离机器运行时30cm以上，保持通风。
因此非电离辐射对我们的身体健康的影响，几乎可以忽略。
睡觉前把手机放到枕头边上，手机辐射对身体影响很小，但是由于手机的信息提示音、充电指示灯会影响睡眠，假如碰到电池爆炸，会危及身体安全。
假如晚上睡觉没有关机，但是又害怕被打扰，建议打开手机中的防打扰模式。一旦开启手机防打扰模式以后，就可以利用手机的白名单功能，接收我们的重要信息。
1、无论是手机关机重启还是直接重启，频率不要过于频繁，建议一周一次比较合适。
2、在睡觉的时候，无论手机是否充电，建议放到距离自己1-2米左右的距离，减少对自己睡眠的干扰。
3、手机辐射是非电离辐射，对我们的身体健康的影响，几乎可以忽略。因此睡觉前把手机放到枕头边上，手机辐射对身体影响很小，但是由于手机的信息提示音、充电指示灯会影响睡眠，假如碰到电池爆炸，会危及身体安全。
4、手机是否要经常更新系统，主要根据自己手机的配置，如果配置比较低，不建议更新系统，不然出现手机严重的卡顿现象，影响正常使用。
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四、华为手机如何禁止系统自动更新和系统更新提醒？
1、打开手机，我们找到【设置】点击进入进行设置。
2、在设置界面我们滑动手机屏幕到最底部，然后选择【系统】，点击即可。
3、进入后我们选择【系统更新】。
4、然后我们选择红色箭头处的三个点的图标，点击一下即可。
5、在弹出的下拉框我们选择【更新设置】，然后关闭wlan环境自动下载就可以。
6、进入到手机设置界面，选择【应用和通知】。
7、选择【应用管理】，然后在找到【系统更新】我们进行设置。
8、然后进行设置即可，选择【通知】在弹出的界面关闭对应的选项即可。
五、设置更新是系统更新吗？
主要是更新之后出问题算谁的，不是看是用的什么操作系统。比如谷歌Nexus 6和Nexus 9 LTE的更新就是走运营商的，所以问题不成立。苹果手机出问题算苹果的。谷歌也负责一些版本的Nexus的售后所以也可以自己推。
运营商卖的手机当然是运营商负责，就算是黑莓这样从软件到硬件都完全自己控制的都不能自己推更新，更别说运营商定制的安卓和WP手机了。想更新快的话，最好买无锁版的手机。
六、手机怎么设置系统更新？
一、进入设置 > 系统和更新，点击软件更新。
二、当系统检测到新版本时，您可以手动下载升级包更新版本，或通过夜间升级功能更新版本：
1、手动下载升级包：点击新版本 > 下载并安装 。下载升级包会消耗一定的流量，建议您在 WLAN 环境下进行操作。
升级完成后，手机会自动重启。
2、夜间自动升级：点击设置，同时开启WLAN 下自动下载和夜间安装开关。
手机将在凌晨 2:00 至 4:00 时自动安装升级包，并重启手机。
在此时间段内，手机需处于开机锁屏状态，且未设置 2:00 至 4:00 之间的闹钟。升级电量需大于 35%，如果电量不足，请提前插入充电器。
如需关闭系统自动更新，请在软件更新界面点击设置，关闭 WLAN 下自动下载开关。
七、手机系统要更新吗？
相信我，大部分手机厂商让你更新系统就是为了让你觉得自己手里的手机已经慢的无法忍受了、应该退出历史舞台了、应该丢弃在垃圾堆里招苍蝇了，只要你目前使用当中没有任何不良体验，就不用搭理这些提示。
另外，水果机的话，还是可以更一下下的，可以感受一部分新功能，当然，最终的结果还是让你觉得卡，卡、卡、卡……
手机这东西，本质上，就是打电话发短信，只要这两个功能还能用，就没必要理会太多细枝末节。
以上。
八、新手机提示更新系统，是更新好还是不更新好点?
安卓尽量更新吧，特别是华为和老款荣耀。苹果尽量不更新，特别是跨代升级，基本上会变慢，或者发热更严重一些。
九、手机系统更新需要更新吗？
建议及时更新升级
升级的好处
▌增加新功能
作为手机的弄潮儿，肯定不会错过任何一个更新的。因为一看到手机提示，内心就好像有个小怪兽在作祟，怂恿我去点点点！每次升级，总会有些新功能释放，每个新功能都是眼下大家的需求。
▌系统优化
系统更新其实是两种功能，除了增加新功能，另一个是修复旧版本里的bug，也就是修复漏洞。
想到每次更新，背后都有一大波工程师在惦记着自己，他们想我们所想，正式是解决我们的需求。高兴都来不及，哪里说的上抗拒啊？
十、oppo手机系统更新提醒怎么关闭？
oppo手机怎么关闭自动更新？经常使用OPPO手机的用户都知道，手机中的软件商店每次都会自动更新APP，系统也会在夜间自动下载并更新，那如何关闭自动更新呢，一起来看看吧！
【关闭软件自动更新】
1、手机中的应用软件自动更新是非常常见的事情，这是因为我们在刚开始使用时默认将【WLAN自动更新应用】功能开启了；
2、以自带的软件商店为例，首先打开软件商店，在下方的功能栏中找到“我”，进入我的界面；
3、点击右上角的齿轮进入设置；
4、找到“WLAN自动更新应用”功能，将其关闭即可，之后软件商店收到更新提示时，需要我们手动选择进行更新；
5、更新时点击我的界面，选择“应用更新”功能进入查看需要更新的应用。
【关闭系统更新】
OPPO手机中的系统更新可以设置成接收到更新消息，却不进行更新，但是这样在通知栏上会一直显示更新消息，无法清除；
1、进入手机中的设置，找到软件更新；
2、点击右上角的齿轮进入设置；
3、将【数据网络自动下载】和【夜间自动更新】功能关闭即可。
以上就是oppo手机怎么关闭自动更新的全部内容了
