一、SQL数据被更新如何恢复？
MySQL数据可以通过备份恢复，此外，MySQL还提供了特殊的备份和恢复工具，如MySQL Enterprise Backup和MySQL Utilities，可以帮助用户更容易、更快地恢复数据。
此外，可以使用MySQL的查询日志来恢复数据，只要在数据被更新之前，查询日志中存储了更新操作的详细信息。
二、mysql崩溃如何恢复数据库？
mysql崩溃后有两种方式可恢复数据库。
第一种方式是采用备份文件恢复。前提是定期对数据库进行了备份。在管理界面上使用备份还原功能，选取最新的备份文件即可。
第二种方式是采用日志恢复。前提是开启了mysql的binlog功能。在控制台界面用restore命令即可完成恢复。
三、mysql删除的数据库怎么还原？
在解决的过程中，以下几种尝试：
1.如果开启了日志，直接mysqlbinlog 使用日志恢复即可。
2.如果不是删除了一个表的部分数据，而是删除整个表，那么可以在删除后马上用磁盘数据恢复软件尝试恢复。
（因为删除表后会有文件被删除，而删除表的部分数据，文件还是存在）
3.找数据恢复的公司，使用工具分析ibdata1（分析过程参考一页一页查看有没有历史记录存在，使用ibdata1恢复数据，应该是在了解数据表结构的前提下，数据库除ibdata1外其他数据受损不能正常使用数据库时尝试，而不是删了表数据后恢复什么的。
（事实上，这个文件是存储现有表数据的，其实也可以设置成每个表一个文件。）
4.mysql下有ib_logfile0和ib_logfile1两个文件，其实这两个文件里，记录了Mysql的一些事物日志，用于事务的前滚后滚，是Mysql自身使用的，这个文件用文本工具打开后，有很多乱码，但却可以查找到被删除的少量数据的insert记录，极少数的乱码通过前后语句找出了原文，最终通过事物日志恢复了删除的文件。注：用事物日志恢复，需要几个前提。
1：知道被删除数据的大概位置，不要这边查找，那边又不断有新数据插入。
2：因为有很多乱码，适用于查找少量数据，而不是用作大量数据的恢复，浪费体力。
3：如果二进制日志没开，没有备份，那么只能用这种方法恢复了。